偶尔吃泡面不会发胖，只要坚持运动，是可以避免脂肪堆积的。但是经常吃泡面是会使人发胖的，泡面中含有较高的热量，是油炸食品，含有丰富的油脂，过多食用泡面容易导致泡面中的热量堆积在人体内，从而使人体的热量上升，使人体发胖。泡面中的主要成分是碳水化合物，碳水化合物能够合成人体脂肪，过多食用泡面人体会出现肥胖，泡面不是健康食品，属于垃圾食品，过多食用泡面容易导致毒素在人体内堆积。