最好不要用磨砂膏代替搓澡巾，搓澡巾是最直面最直接的去掉皮肤表层的死皮，但是仅限于去死皮。但是磨砂膏在去掉皮肤表面油脂和角质的同时，对皮肤又起到一定的滋养滋润美白等作用。如果想拥有健康且年轻的肌肤，首先需要‘坚持’‘好好地’进行身体磨砂!不是偶尔想起了才去搓皮，而是‘轻柔地’‘无刺激地’‘有规律地’进行身体磨砂。不要用力揉搓，从指尖往胳膊，脚尖往大腿的方向边在肌肤表面画小圆。手肘或膝盖等较易粗糙的部位要更仔细地去角质，脖子和肩部等皮肤薄的部位要注意不要太用力。一周1~2次有规律的身体磨砂会刺激细微循环，帮助细胞再生，延缓皮肤老化。真正的身体磨砂膏能让肌肤表皮焕然一新，温和无害的去除废旧角质，比物理机械的搓澡更加温和有益，身体磨砂膏里含有护肤滋润的成分，在去除角质的同时，能给肌肤补充水分和养分。