1、网面运动鞋清洗起来有点困难，如果用力刷，又容易损伤鞋子表面，造成运动鞋表面网状层起毛，变得很旧。并且洗鞋子最好不要用洗衣粉之类的碱性洗涤剂清洗，很容易洗不干净，又伤鞋子。

2、我们在洗鞋子之前，需要用流动的清水把整双鞋子打湿，当然，鞋垫最好取出来单独清洗。整双鞋子打湿后，我们把准备好的软毛刷子和洗衣液拿出来，把洗衣液倒在软毛刷子上，然后开始刷鞋子表面。

3、注意刷鞋子的时候不要太用力，洗衣液其实可以渗透进鞋子的纤维中，所以在清洗的过程中，还需要用清水加以冲洗，如果你的鞋子上的污渍是刚刚弄上去的，这样的是最好清洗的，我们把鞋子的每一个角落都用刷子刷一遍，然后用流水冲洗2~3次。

4、在刷洗鞋子的时候，也不要忘记了鞋底，鞋底是否干净也非常重要，鞋底可以先接一点水浸泡一下，然后再用刷子用力刷洗，鞋底因为材质比较耐磨，所以可以用力刷，当然，鞋底也需要用洗衣液清洗。

5、整个过程清洁完后，我们看看鞋子上是否还有其他污渍，如果有，可以用衣领净喷一下，放置片刻后，再用干净的刷子轻轻刷洗，这个方法非常好，一下子就能把顽固的污渍清洗干净。

6、最后，我们把整双鞋都用清水里外再次反复冲洗干净，然后放进洗衣机中甩干。这个步骤很多人不知道，其实这个方法可以让鞋子快速变干，特别适用于室外温度不高的春秋冬季。甩干后的鞋子，放在阳台上风干即可。