核心功效

　　收敛止汗、滋补肝肾、提高心脏功能

　　简介

　　酒萸肉，又名山茱萸、 蜀枣、鬾实、鼠矢、鸡足、山萸肉、肉枣、枣皮、药枣、红枣皮、萸肉、芋肉、山芋肉、蜀酸枣、炒枣皮、 实枣儿，为山茱萸科植物山茱萸的干燥成熟果肉。其主治腰膝酸痛、眩晕、耳鸣、阳痿、遗精、小便频数、肝虚寒热、虚汗不止、心摇脉散等。

　　功效与作用

　　1、收敛止汗，酒萸肉味道酸而涩，具有明显的敛汗作用。平时人们因为体虚而出现虚汗不止时，可以直接服用酒萸肉，也可以把它与龙骨、牡蛎等中药材放在一起搭配服用。

　　2、滋补肝肾，平时人们出现肝肾不足时可以直接服用酒萸肉，特别是人们出现耳鸣和头晕以及腰酸背痛等不良症状时，都特加适合服用酒萸肉。

　　3、提高心脏功能，酒萸肉能营养心肌也能增加心输出量，平时服用以后能让人类心脏功能明显提高，另外酒萸肉还能稳定血压预防高血脂，防止动脉硬化。

　　适宜人群

　　肝肾功能弱者

　　禁忌人群

　　命门者火炽、强阳不痿者、素有湿热者、小便淋涩者

　　不宜同食

　　无特殊同食禁忌

　　食用方法

　　1、山萸胡桃猪腰

　　准备山茱萸10克、胡桃肉15克、猪肾2只，剖开猪肾，去除白色筋膜和臊腺后洗净；山茱萸、胡挑肉洗净，然后装入猪肾中，用线扎紧，放入锅内，加水适量；用武火煮沸后，改用文火烧煮至熟，当菜食用。

　　2、山萸肉粥

　　取山萸肉15克、粳米60克、白糖适量，先将山萸肉洗净去核；与粳米同入沙锅煮粥，待粥将熟时，加入白糖，稍煮即成。